en el jardín

Trabajar en el jardín es un modo divertido y fácil de usar bien nuestro tiempo solos o con nuestros seres queridos. Hay un costo, salud y beneficios generales que resultaran al crear un jardín orgánico en su casa o en la terraza. Es fascinante que convirtiéndonos en jardineros podamos producir hierbas, frutas y vegetales deliciosos sin contaminar el aire con fertilizantes químicos o pesticidas dañinos.

Numerosos estudios han revelado que por cada unidad de tierra y energía, las áreas de crecimiento personal pueden ser mucho más productivas que las enormes huertas donde se cultivan productos que no son orgánicos. El cultivo de nuestros propios vegetales también reduce el uso de envoltorios de empaque, la transportación y la contaminación del aire. Entonces invite a unos amigos y comiencen juntos el jardín de la comunidad. Las opciones son ilimitadas:

Tipos de jardines:

1. Jardín Residencial: el jardín esta normalmente ubicado en el techo, en un área asignada, en un balcón, en una maceta, en un patio o en un vivero.
2. Jardín bajo Techo: el cultivo de plantas dentro de la residencia o edificio, en un conservatorio o en un invernadero. Si viven en una residencia, al agrupar las macetas o ubicando las plantas en áreas cercanas a donde usted pasa más tiempo, le permite cuidarlas sin esfuerzo.
3. Regando el Jardín: cultivar plantas adaptadas a estanques o piscinas. Un jardín acuático simple podría consistir simplemente en un recipiente que contenga el agua y las plantas.
4. Jardín con Recipientes: cultivar las plantas en cualquier tipo de recipiente ya sea al aire libre o bajo techo. Los recipientes comúnmente usados son macetas, recipientes colgantes o maceteros de mayor tamaño. Este tipo de Jardín es ideal para terrazas, balcones y patios.
5. Jardines Comunitarios:  este tipo de jardín crece en las áreas comunes que típicamente pertenecen a los gobiernos locales o sin fines de lucro. El jardín es atendido por un grupo de personas, que les permite acceder a los vegetales frescos y a las plantas, otorgándoles a los miembros un sentido de pertenencia a una comunidad, trabajo y una conexión con el medio ambiente.
6. Jardín sin Suelo: este jardín se cultiva sin necesidad de la existencia de la  tierra del suelo. Este tipo de jardín también es conocido como hidropónico o aeropónico. Exactamente ¿en qué consiste un jardín hidropónico? Consiste en un jardín que usa una solución de nutrientes en lugar de tierra. Las plantas pueden crecer con sus raíces dentro de una solución mineral o en otro tipo de medio compuesto de materiales como la perlita (vidrio volcánico), grava o lana de roca. En el cultivo normal de una planta, el suelo contiene todos los nutrientes minerales que la planta necesita para crecer, pero el suelo solo no es esencial. El suelo solo actúa como una reserva o el lugar donde de preservan los nutrientes que la planta necesita para poder desarrollarse. En el jardín hidropónico, los nutrientes están en el agua que va directamente a las raíces de la planta.
   El Jardín Aeropónico tiene sus orígenes en la hidroponía, pero en el jardín aeropónico las raíces de la planta están suspendidas en el aire. Al dejar las raíces suspendidas en el aire, el cultivo aeropónico provee un medio ambiente optimizado para el intercambio del dióxido de carbono, oxígeno, agua y los nutrientes críticos para el crecimiento de la planta.
7. Jardín Elevado:  este jardín es instala en grandes recipientes, que se llenan de tierra y se usan para plantar flores, vegetales o hierbas. Esta técnica es muy útil especialmente para la gente que padece de artritis severa u discapacidades ortopédicas o neurológicas, o para gente en sillas de ruedas.

Una investigación reciente, ha demostrado que el dedicar tiempo en el jardín, puede reducir significativamente los efectos dañinos del stress, lo cual puede ayudar a aquellas personas que sufren de depresión, ansiedad y muchas otras enfermedades. En realidad, el trabajo en el jardín ahora ha sido incorporado en múltiples programas de terapias como parte del cuidado normal del paciente.